Ροή ειδήσεων
Παγκόσμια Ημέρα
Διεθνής Ημέρα Ειρήνης
Facebook Twitter Google+

Οι "ταπεινές" σαρδέλες που στην πραγματικότητα είναι μόνο "ταπεινές" στην τιμή, αφού υπερέχουν πολλών άλλων ψαριών και σε γεύση και σε διατροφική αξία είναι ιδαίτερα απολαυστικές όταν φτιάχνονται με σούμα και μουστάρδα!

 

Διαβάστε περισσότερα: Εύκολες καλοκαιρινές συνταγές: Σαρδέλες με σούμα και μουστάρδα

Ένα βήμα κατά των παραπανίσιων κιλών και της παχυσαρκίας κάνει η επιστήμη μετά την ανακάλυψη από ερευνητές στην Αυστραλία, με επικεφαλής έναν Ελληνο-Αυστραλό, τον «διακόπτη λίπους», που βρίσκεται στον εγκέφαλο και ρυθμίζει πόσο λίπος καίει ένας άνθρωπος μετά το φαγητό. Σύμφωνα με τα ευρήματα ο «διακόπτης» στους παχύσαρκους είναι «κολλημένος» και μένει συνεχώς ενεργοποιημένος.

 

Διαβάστε περισσότερα: Έλληνας ερευνητής και η ομάδα του εντόπισαν τον …διακόπτη λίπους

Την επόμενη φορά που ρίχνετε ένα τεχνητό γλυκαντικό στον καφέ σας σκεπτόμενοι το βάρος που θα χάσετε, αποφεύγοντας τη ζάχαρη, καλύτερα να το ξανασκεφτείτε.

 

Διαβάστε περισσότερα: Τα τεχνητά γλυκαντικά σε συνδυασμό με δίαιτα αυξάνουν τις θερμίδες!

Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής στην υγεία είναι μόνο για τους ανθρώπους που ανήκουν στα ανώτερα από άποψη εισοδήματος και μόρφωσης στρώματα, καταλήγει ιταλική έρευνα, σύμφωνα με την οποία μόνο οι κοινωνικά προνομιούχοι στην πραγματικότητα «κερδίζουν» από τη μεσογειακή δίαιτα.

 

Διαβάστε περισσότερα: Τα καλά της μεσογειακής διατροφής τα …γεύονται μόνο οι πλούσιοι

Άκρως επικίνδυνο αποκαλύπτεται ότι είναι για την υγεία το σφουγγάρι της κουζίνας, καθώς φιλοξενεί αμέτρητα μικρόβια, μερικά από τα οποία είναι στενοί συγγενείς των βακτηρίων που προκαλούν πνευμονία και μηνιγγίτιδα!

 

Διαβάστε περισσότερα: Άκρως επικίνδυνο το σφουγγάρι της κουζίνας!

Περισσότερα Άρθρα...