Μενού

Ροή ειδήσεων
Παγκόσμια Ημέρα
Ημέρα της Μαϊμούς
Facebook Twitter Google+

Φρέσκια λεμονάδα με μέλι! Morning detox…!

Έξυπνα & Οικονομικά
Γραμματοσειρά

Μπορούμε να φτιάξουμε φρέσκια λεμονάδα, λίγο διαφορετική,όχι μόνο γιατι περιέχει μέλι αντί για ζάχαρη αλλά γιατί μπορούμε να τη χρησιμοποιήσουμε και ώς αποτοξίνωτικό πρωινό ρόφημα για όλο τον οργανισμό.

 marina serafeimidou

Γράφει η φυσιοπαθητικός -αισθ. φυτοκοσμετολόγος Μαρία Μαρίνα Σεραφειμίδου

Έχοντας βάλει μόνο φρέσκο λεμόνι και μέλι, πετυχαίνουμε την αποτοξίνωση μας και πέρνουμε αντιοξειδωτικά και αντιμικροβιακά οφέλη απο το μέλι!

Υλικά

( Βγάζει περίπου 3 λίτρα)

Χυμό απο 25 λεμόνια

400 μλ καλό μέλι

1 λίτρο πολύ ζεστό νερό

Εκτέλεση

Στίβουμε καλά τα λεμόνια και ρίχνουμε το 1 λίτρο πολύ ζεστό νερό. Ρίχνουμε μέσα στο μίγμα αυτό, το μέλι. Ανακατεύουμε καλά και το αποθηκεύουμε σε γυάλινα μπουκάλια. Μόλις κρυώσουν συντηρούμε το χυμό στο ψυγείο.

Μπορούμε να πίνουμε το πρωί για αποτοξίνωση π.χ 1/2 ποτηράκι του κρασιού, απο το χυμό μας και το υπόλοιπο μισό το γεμίζουμε με ζεστό νερό. Το πίνουμε με άδειο στομάχι πριν τον καφέ ή το πρωινό μας. Σχεδόν ποτέ δεν πειράζει στο στομάχι, το λεμόνι γίνεται αλκαλικό δλδ φιλικό ως προς αυτό. Και βέβαια μπορούμε να το πιούμε σαν μια καταπληκτική λεμονάδα όλη την ημέρα, αραιωμένη 1 προς 2 με νερό.

 

 

Σχετικά Νέα

Βίντεο

Το βραβευμένο βίντεο του ΕΟΤ, «Greece-A 365-Day Destination
Το βραβευμένο βίντεο του ΕΟΤ, «Greece-A 365-Day Destination" στον «2ο Διαγωνισμό Βίντεο του Παγκόσμιου Οργανισμού Τουρισμού των Ηνωμένων Εθνών»

Δείτε το βίντεο:

 

Καβούρι - ήρωας. Πηδάει από το τηγάνι και κλείνει το μάτι για να σώσει τους φίλους του!
Καβούρι - ήρωας. Πηδάει από το τηγάνι και κλείνει το μάτι για να σώσει τους φίλους του!

Η απίστευτη αυτή... διάσωση έλαβε χώρα στην επαρχία Τζιανγκσού της Κίνας, στην πόλη Λιανιουνγκάνγκ, βόρεια της Σαγκάης. Δείτε το βίντεο!

 

Facebook